Todo lo que no sabías sobre el retinol

El retinol cuenta con múltiples propiedades: antiarrugas, antioxidantes, despigmenante, hidratante... Pero genera muchas dudas.

El retinol es la vitamina A en forma de activo cosmético. Forma parte de la familia de los retinoides y podemos encontrarlo en otras formas químicas. "El ácido retinoico solo se puede conseguir bajo prescripción médica, es el más eficaz, pero también el más irritante y por eso solo se puede utilizar con supervisión de un experto. Sin prescripción podemos encontrar diferentes formas como el retinol (en forma de alcohol), el retinaldehido o el retinil", explica la farmacéutica.

Cada tipo de retinoide tiene una eficacia diferente. En España la concentración más elevada, sin prescripción médica, es el 0,3%. A mayor concentración, más eficacia, pero también mayor irritación de la piel.

"Los retinoides son los activos que cuentan con un mayor número de investigaciones y estudios que han demostrado su eficacia contra los signos del envejecimiento de la piel. Mejoran las arrugas y líneas de expresión, atenúan las manchas, corrigen el tono irregular y la falta de luminosidad, mejoran la firmeza y sirven también para combatir el acné, regular la grasa y los poros dilatados", comenta Rocío Escalante.

Es importante empezar a usarlo de forma progresiva, según la tolerancia de la piel. "Recomendamos empezar 1 o 2 veces a la semana, después en días alternos y finalmente, si la piel lo tolera, a diario".

Cuando usamos retinol, es fundamental proteger la piel del sol e hidratarla bien. Aunque el retinol no es fotosensiblizante, al irritar la piel, esta queda desprotegida y puede estar más seca y sensible a los rayos solares.
El retinol puede provocar irritación en pieles sensibles. "En la farmacia podemos encontrarlo en cremas, sérums, ampollas... Algunos de mi favoritos son GH 0,3 Retinol de Gema Herrerías, Retinol 0,3 de Skinceuticals o Retinol Intensive Crema de Institut Esthederm”.