¿Es necesaria la suplementación?

La preocupación por la salud y la prevención de la enfermedad está hoy a la orden del día, puede verse fácilmente en la creciente demanda de suplementos nutricionales, principalmente de vitaminas y minerales. Pero ¿Son necesarios? ¿A qué dosis podemos decir que son eficaces? Y, aún más importante, ¿hacen las marcas estudios sobre el efecto de sus suplementos en el organismo de los individuos? ¿Qué efecto tienen en personas sanas?

Lo cierto es, que, aunque en condiciones ideales la población supliría sus carencias nutricionales con la alimentación, el ritmo de vida frenético que se lleva impide tener un aporte óptimo tanto de vitaminas como de minerales. Este hecho, afecta a nivel celular, cuando el cuerpo se encuentra sometido a un período de mayor actividad, la persona está sana de base, pero requiere un mayor aporte de micronutrientes para que todos los tejidos puedan realizar los procesos fisiológicos correctamente.

Por estos motivos, Arkopharma de la mano de la Universidad Complutense de Madrid decidió realizar un ensayo clínico con su producto Arkovital^® Pura Energía, un complemento alimenticio a base de vitaminas y minerales de origen natural. El objetivo del estudio fue evaluar el impacto beneficioso de este complemento en la salud de individuos sanos.

El estudio doble ciego contó con 30 sujetos que fueron asignados de forma aleatoria a dos grupos: uno en el que tomaban un comprimido de Arkovital^® Pura Energía y otro en el que tomaban dos comprimidos del mismo producto. Los individuos tuvieron que cumplir con la pauta durante 30 días. El complemento les aportó durante este período: Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, C, E, Hierro, Selenio, Zinc, Manganeso y Cromo.

» Parámetros evaluados y resultados.
Se evaluaron parámetros bioquímicos y hemogramas en sangre periférica antes y después de la toma del producto. En conclusión, observamos efectos beneficiosos sobre la salud de adultos sanos, en relación con el estrés oxidativo, la energía y un equilibrio nutricional.

» Beneficios sobre el estrés oxidativo.
En relación con el estrés oxidativo, la Homocisteína (Hcy), que se ha reducido significativamente, es un aminoácido azufrado involucrado en el metabolismo celular que se produce naturalmente en todos los humanos o se obtiene de los alimentos como un producto intermedio de la degradación de la metionina. Niveles altos de Hcy se asocia con una mayor incidencia de enfermedad cardiovascular, con la depresión o la enfermedad de Alzheimer, entre otros trastornos.

» Beneficios sobre la energía y la disminución de la fatiga.
Se observaron unos niveles significativamente elevados de glóbulos rojos y hematocrito, dando lugar a un aumento de los niveles de hierro y un mejor aporte de oxígeno a todos los tejidos del organismo. También se observó una disminución significativa de la acilcarnitina, un metabolito que se puede vincular al metabolismo energético.

Todos esos hallazgos, en su conjunto se relacionan con un efecto de reducción de la fatiga, así como a un mejor rendimiento cognitivo y físico.

» Otros beneficios que se han encontrado.
Disminuyeron de forma significativa algunos metabolitos que se relacionan con un menor riesgo de inflamación, enfermedades cardiometabólicas y lipídicas y enfermedades neurodegenerativas.

Conclusión

La toma de Arkovital^® Pura Energía, un suplemento a base de vitaminas y minerales de origen natural, en personas sanas puede dar lugar a mejoras en el estrés oxidativo, el aumento de energía y la disminución de la fatiga y patrones metabólicos de carácter protector de enfermedades crónicas no transmisibles.

Todos esos efectos se vieron tanto en el brazo de dosis simple como en el brazo de dosis doble, demostrando de esta forma la eficacia de la pauta establecida de Arkovital Pura Energía. Por tanto, se puede concluir, que las dosis de vitaminas naturales son efectivas en las dosis establecidas, no obteniendo mejores resultados con el aumento de las mismas.